Slow Juice opskrifter

Mangler du inspiration til din næste slow juice? Følg med her på siden eller følg os på Facebook og få besked så snart nye, lækre og sunde opskrifter til din slow juicer er online.

Pure Skin Care

Giv din krop en smagfuld udrensning og få overskud i arbejdsdagen! Peberfrugt, radiser, appelsin mm.

C-vitaminer giver overskud

Her får du en juice, sprængfyldt med vitaminer (især C), mineraler og med kræftforebyggende virkning samt udrensende effekt. Radiser indeholder en del anti-age-stoffer, blandt andet sulfur og svovlholdige aminosyrer, der hjælper kroppen med at skille sig af med giftstoffer – ikke dårligt! Den store mængde C-vitamin i juicen hjælper dig også med at holde stresshormoner i ro.

Ingredienser

  • 1 gul peber
  • 4 radiser
  • 150 g gulerod
  • 1 appelsin
  • ½ citron

Fremgangsmåde

Pres alle ingredienser i din slow juicer. Rør rundt og tilsæt isterninger inden servering. Husk også lidt olie – eller drik juicen sammen med et måltid, som indeholder fedt – så juicens vitaminer og mineraler bedre optages i kroppen. Velbekomme.

Exotic Celery - Selleri er en effektiv ingrediens i din slow juice
Pure Skin Care

Styrker bla. immunforsvaret og hold nu fast; potensen! Bladselleri, rødbede, ananas mm.

Selleri er fantastisk i juice

Selleri er måske ikke den mest eksotiske grøntsag, du kan komme i tanke om. Ikke desto mindre er bladsellerien den ultimative slankegrøntsag, spækket med kostfibre, meget få kalorier – og en skøn smag. Den er især god for fordøjelsen, blodcirkulationen, nerver og immunforsvaret, blodtrykket og hold nu fast; potensen! Bladselleri skal spises rå for at få det fulde udbytte – derfor er den perfekt i din slow juice.

Ingredienser

  • 3 cm ananas
  • ½ appelsin
  • 1 cm rødbede
  • 2 stænger bladselleri
  • 5 g ingefær
  • 200 g gulerod

Fremgangsmåde

Pres alle ingredienser i din slow juicer. Rør rundt og tilsæt isterninger inden servering. Husk også lidt olie – eller drik juicen sammen med et måltid, som indeholder fedt – så juicens vitaminer og mineraler bedre optages i kroppen. Velbekomme.

Green Sport
Pure Skin Care

Styrker bla. hjertet, blodtrykket, kredsløbet og blodproduktionen. Spinat, bladselleri, brocolli mm.

Her er en juice til dig, der dyrker sport. Ideel lige før eller efter træning, da den er sprængfyldt med vitaminer og mineraler, der styrker hjertet, blodtrykket, kredsløbet, immunforsvaret, blodproduktionen, knoglerne, arveanlæg og fordøjelsen.

Blegselleri er især fyldt med natrium og kalium, som er nogle af de mineraler, du mister, når du sveder.

Ingredienser

  • 3 cm ananas
  • 1 æble
  • 100 g broccoli
  • 5 cm agurk
  • 1 stang bladselleri
  • 1 håndfuld spinat
  • 5 g ingefær

Fremgangsmåde

Pres alle ingredienser i din slow juicer. Rør rundt og tilsæt isterninger inden servering. Husk også lidt olie – eller drik juicen sammen med et måltid, som indeholder fedt – så juicens vitaminer og mineraler bedre optages i kroppen.

Velbekomme.

Pure Skin Care
Pure Skin Care

Med essentielle vitaminer og mineraler, der gavner din hud. Gul peberfrugt, gulerod, æble  mm.

Pure Skin Care  er en naturlig juice, sprængfyldt med essentielle vitaminer og mineraler, der gavner din hud maksimalt. Især gul peber, æble og citron er rige på det vandopløselige C-vitamin – en vigtig antioxidant til forebyggelse af ældning og nedbrydelse af huden.

Gulerodens Beta-Caroten er kendt for at være særdeles effektiv til behandling af for tidlig ældet hud samt acne – og giver tilmed huden en fantastisk naturlig glød.

Ingredienser

  • 1 gul peber
  • 200 g gulerod
  • ½ citron
  • 5 g ingefær
  • 6 cm agurk
  • 1 æble

Fremgangsmåde

Pres alle ingredienser i din slow juicer. Rør rundt og tilsæt isterninger inden servering. Husk også lidt olie – eller drik juicen sammen med et måltid, som indeholder fedt – så juicens vitaminer og mineraler bedre optages i kroppen. Velbekomme.

Pure Skin Care

Stimulerer fordøjelsen og sænker blodtrykket. Rødbede, ananas, gulerod mm.
Vinteren er højsæson for rodfrugterne, som er smækfyldt med fibre, rige på kalium og mætter godt. Desuden er antioxidanter, folsyre og A–vitamien andre gode sager, man får, når man spiser grove grøntsager som rodfrugter.

Rødbederne er foruden deres flotte farve især kendt for at øge iltgennemstrømningen i kroppen, støtte afgiftningen, stimulere fordøjelsen og sænke blodtrykket.

Ingredienser

  • 3 cm ananas
  • 1 æble
  • 2 cm / 30 g rødbede
  • 30 g persillerod
  • 300 g gulerod

Fremgangsmåde

Pres alle ingredienser i din slow juicer. Rør rundt og tilsæt isterninger inden servering. Tilsæt også gerne lidt olie, da olie i friskpresset juice øger vitaminoptagelsen.

Velbekomme.

Pure Skin Care

Fremmer fordøjelsen, regulerer blodsukkeret og øger immunforsvaret. Pære, broccoli, gulerod mm.

Boost dit vinterenerginiveau med January Spark.

Rig på vitaminer, mineraler og kostfibre, der fremmer fordøjelsen, regulerer blodsukkeret, øger immunforsvaret og – ifølge forskning – forebygger visse hjertekarsygdomme og kræft.

Ingredienser

  • 1 pære
  • 120 g broccoli
  • 5 g ingefær
  • 120 g gulerod
  • ½ citron
  • 5 cm agurk
  • 1 cm ananas

Fremgangsmåde

Pres alle ingredienser i din slow juicer. Rør rundt og tilsæt isterninger inden servering. Tilsæt også gerne lidt olie, da olie i friskpresset juice øger vitaminoptagelsen.

Velbekomme.

Pin It on Pinterest

Share This

Share This

Share this page with your friends!

denmark
finland
norway
sweden
uk_ireland
denmark
finland
norway
sweden
uk_ireland